Ok a opiszesz mi co to jest top 10 itp i czy uwzględniłeś tam kreatyne?? Bo nie moge jakoś porozszyfrowywac. Wypisz mi w punktach suple i krutki opisik jak możesz oczywiście.
WFH to ci powiem ze w tych bulldogach jest drogie wszystko ,podbij pod palac ,tam gdzie jest ta hala nowa ,kolo MArcpolu ,to w niej(podobno -sam nie bylem ,ale sie wybieram nie dlugo)jest sklep z pitbulem ,everlastem i s rzeczy duzo tansze ,jeno nie wiem czy oryginalne ,kumpel z klasy mi mowil ,ze za bluze dal 100 zl,niedlugo sam bede wiedzial bo [...]
hehe doobre trroche z opuznieniem ostry ziom jo tam po co jakies gowna trenujcie i tyle i bez zadnych sd i aa mi tu okej? z tego co wiem gregry jest najlepsze i nie niszczy stawow. nie dudek?
Kiedyś pamiętam piło się sok z buraka i sprawdzało mocz co jakiś czas, jak mocno czerwony po jakimś tam czasie to organizm ma zadużo toksyn i wypadałoby się oczyścić. Tak mi się skojarzyło. Zastanawia mnie własnie, czy picie ciągłe soku buraka w tej 0,5 l nie zmieni czasem kolor skóry przez zawarty w nim barwnik (tak jak np. beta-karoten w [...]
[...] ulatwi sprawe http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Sory, samo wejscie nie wystarczy, musisz jeszcze to dokladnie przeczytac. To+podtematy, ktore sa tam podczepione. Moze zbyt duzo od Ciebie wymagam. Jak tak to przepraszam, ciesz sie dalej swoja niska waga, niejedna dziewczyna w klasie bedzie Ci jej zazdroscic. A może [...]
BIGuś, ale ten link, który podałeś, to strasznie zawirusowany! Rano nieostrożnie tam weszłam i do tej pory walczę z jakimś trojanem. Od razu wywala co najmniej 5 okienek, że coś mi się chce zainstalować [głównie xxx w nazwwie ). A kalkulator nie działa jak się tych xxx nie poinstaluje.
kreatyna jedzie po nerach , zresztą tak samo jak test czy tam nadmiar białka ten sport nie jest zdrowy trzeba to sobie uświadomić życie nie jest zdrowe - > to też nie wiem koleżko jak tam masz w domu z swoją farmaceutką ale jak ci nieodpowiada lekarz to go zmień, mi moja lekarka baaaaardzo odpowiada i m.in. dlatego ze jej mówiłem że koksuje [...]
To nie są moje osądy, tylko mówię co słyszałem z wielu źródeł od ludzi trenujących. A naucza tam boksu m.in. Wojtek Bartnik, gdzie w innych klubach nie ma nawet typowo bokserskich trenerów. W połączeniu z niską ceną, która jest spowodowana dotacjami z miasta, na prawdę wychodzi klub najlepszy. Poza tym najbardziej profesjonalnie prowadzony, bo [...]
[...] nie mam jakichs idealnych malutkich guziczków i też gino to nei jest.A jak sie boisz i jesteś an cyklu to pociśnij delikatnie nolve i nie pękaj.Jak móie,jeśli jesteś młody i już wczesniej takie suy miałeś to taka twoja uroda czy jak to tam nazwać.A jeli jesteś na cyklu i mówisdz,że zaczyna swędzieć to weź wejdź z nolvą i obserwuj co dalej.
[...] na cyklu mety, ale musiałem go przerwać bo miałem robione badania i postanowiłem, że narazie zamiast mety wezme winstrol, cel głownie siła i przy okazji ładnie wyrzezbi czy tam ubije co namieszała metka mimo tego, że nie zależy mi narazie na masie to większosc mi doradza dodać do tego wina propa Zmieniony przez - Atlasxxx w dniu 2011-06-17 [...]
[...] oznacza walke uliczna llub cos w czym wszystko jest dozwolone -jest brazyjijczykiem wiec zna chyba portugalski -nie wymyslil sobie tego lub nie znalazl w internecie a co do bjj-wiele ludzi twierci ze narodzilo sie w slumsach a nie na sali treningowej-wiec tez mozna je zakwalifikowac pod ulice (pod warunkiez ze faktyczne sie tam narodzilo)
[...] to nie chcę hejtować bo to najgorsze co może być,ale nie wróżę mu niestety mistrza jakiejkolwiek znaczącej się organizacji,w strongmenach było podobnie był mistrzem tylko na odpowiednich dla niego kategoriach na Arnold Classic pojechał raz i zdobył chyba 8 lokatę i więcej się tam nie pojawił. Zmieniony przez - Don_Alex w dniu 2011-05-16 12:35:49
Tylko tam mi pasowało czasowo i do tego o tym ,ze hormony będą zbadane raczył powiedzieć juz po pobraniu,a w recepcji twierdzili,ze tego samego dnia... trudno poczekam póki co jakieś rady?
[...] za ładną odp....jak tylko będzie abon, będzie sog:) 17_Nemec- no właśnie robiłem już brzuch dość długo, ale tak 1-3 razy w tyg. i nie jest to oponka, ale rzeźby tez nie ma ładnej. boję się właśnie, że a6w mi spali to, co tam zrobiłem do tej pory, bo te mięśnie są łasne, tylko pod taką grubszą skórą i nie do końca je widać. również dzięki...
witam mrnikt! faktycznie przepisy w polsce są generalnie do banii!!! (i jest tam fragment mówiący o zakończeniu kija) ale wiele osób w tym nawet sprzedawcy w legalnych sklepach tłumaczą się z innej broszki, mojego kolegę wiele razy psiarnia sprawdzała a pałki teleskopówki mu niezabrali!!! (nosic można ale użyć nie!)a co do dresia.....;)))byś się [...]
[...] dekoltem, to kupiłam push up 70D. Dopiero z tego rozmiaru byłam w miarę zadowolona, bo w mniejszych to mi biust wyłaził. Robiły się takie bułeczki ;-) A jak byłam w esotiq i tam przymierzałam push up, to Pani powiedziała, że większych nie mają, bo nie produkują. %-) Konkretnie staników push up w rozmiarze miseczki D. Przymierzałam wtedy modele co [...]
[...] kg do wrzesnia, poniewaz im dalej tym trudniej, metabolizm masz pewnei troche zwolniony juz co do tych proporcji to sam nie wiem ja swoje proporcje jakie mi najbardziej odpowiadaj znalałem ale jakie ci beda pasowały to nie wiem dalej utrzymuje teze zebys obliczyła zapotrzebowanie i sie jego trzymała ( oczywiscie cos tam odejmujemy na redukcji)
[...] jak cos jedz po treningu albo na sniadanie Co do treningu to cięzko, ale jak nie ma innej możliwości to trzeba sobie radzic. Poszukaj na forum trening domatora i poczytaj tam. Przydało by się jednak regularnie cwiczyc na siłowni, na poczatek chociaż te 3 razy w tyg. Ustaw się najpierw że na poczatku spalisz fat a potem skupisz się na sile i [...]
[...] mezczyzn. Nie urodzil bys sie. A co do zaslug kobiet to moze otworz byle encykopedie -latwo znajdziesz.Albo latwiej- napisz na googlu "scientist" i zobacz ile tam jest kobiet. Nie odpowiedziales mi na patnie. Powiedzialbys te swoja opinie wlasnej matce prosto w oczy? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy [...]
tzn ze co to jest podroba to co muwice panowie bo ja juz jestem glupi to jak ten koles moze podnosic tyle jak on wziol to tylko i przystyl nawet z 10kg albo lepiej nierozumie juz niemoze byc podroba ale co to jest ten prioponat powiedzcie mi ze jak tam to jest to co zle czy dobrze BEZ MASY NIEMA KLASY